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2.测量前，受测者应放松，最好休息20~30分钟，排空膀胱，忌饮酒、咖啡和浓茶，并戒烟。
3.受试者可取坐位或仰卧位，受试手臂应与右心房平齐(坐位时手臂应与第四肋软骨平齐，平卧时应置于腋中线水平)，外展45度。
把袖子卷到腋下，或者脱去一边袖子，方便测量。
4.测量血压前，先将血压计袖带内的气体放掉，然后将袖带平绑在上臂，不可过松过紧，以免影响测量值的准确性。
气囊中间的肱动脉与肘窝相对(多数电子血压计在袖带上用箭头标出此位置)，袖带下缘距肘窝2 ~ 3cm。
5.测量结束后，打开电子血压计，记录血压测量结果。
6.第一次测量完成后，完全放气。
等待至少1分钟后，重复测量1次，取2次的平均值作为获得的血压值。
另外，如果想确定自己是否患有高血压，最好在不同的时间进行测量。
一般认为，至少在不同时间测量三次血压就可以认为是高血压。
7.如果每天都需要观察血压的变化，那么就应该用同一血压计在同一时间同一位置测量同一手臂的血压，这样测出来的结果会更可靠。
手腕折叠1。
检查前准备：测量血压前，必须在安静的环境中休息5-10分钟，放松身心，保持呼吸和心率稳定，然后开始测量。
2.体位、姿势及操作：受检者取直立姿势。
一般测量左手腕，使腕式血压计与心脏保持同一水平。
袖口气囊紧贴皮肤，下缘距离手掌1cm，不要太紧也不要太松。
测量开始后，不要说话或移动。
3.数字：人体血压是一个可变参数，每次测量结果都会略有不同。
可以在袖带松开后，每隔30~60秒测量一次或两次，取平均值。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。