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蕨菜怎么吃不苦(蕨菜怎么吃)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。蕨菜怎么吃不苦,蕨菜怎么吃这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、加入冷蕨菜搅拌。2、...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。蕨菜怎么吃不苦,蕨菜怎么吃这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 加入冷蕨菜搅拌。

2、 做法:将新鲜蕨菜洗净,锅中加入适量清水,烧开,将蕨菜放入锅中焯五分钟,然后捞出,用冷水冲洗干净,浸泡备用。

3、 辣蕨。

4、 做法:大蒜切片待用,蕨菜洗净,锅中加适量水煮沸。蕨菜在锅里焯五分钟,然后捞起,用冷水冲一下,泡一下,切成段备用。

5、 竹笋炒蕨菜。

6、 做法:里脊肉切丝,用蚝油和料酒拌匀,加入少许食用油,腌制。

7、 将竹笋去壳,放入沸水中焯一分钟,捞出,淋水沥干,切丝备用。

8、 将蕨类植物焯一下,沥干水分备用。

9、 煎干蕨菜土豆。

10、 做法:土豆洗净,切成条状,蕨菜焯一下,沥干水分,切段,辣椒切段,韭菜切段,辣椒切圈。

11、 蘑菇蕨豆腐。

12、 做法:蕨菜洗净焯水,切段备用,口蘑切片,豆腐切块备用。

13、 锅中加入适量食用油,放入葱、姜片、海米炒香,再放入蕨菜继续翻炒,倒入适量清水,等水烧开。

14、 加入口蘑、豆腐,烧开,加盐、鸡精、胡椒粉调味,出锅后撒上葱花。

关于蕨菜怎么吃不苦,蕨菜怎么吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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