体力不支的意思是什么解释（体力不支的意思是什么）

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1、 体力衰竭：是指人体原有的体热和能量被充分消耗，没有能量支持人体的活动，可能出现身体虚弱、精神疲惫等症状。

2、 这是一种身体热量消耗的现象。如果人体没有足够的能量支持活动，就会出现身体不适的症状。

3、 如果出现体力衰竭，建议及时补充能量，多吃富含蛋白质或脂肪的食物，同时也要注意多喝水。

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