请问温性的蔬菜都有哪些呢?（温性的蔬菜有哪些）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。请问温性的蔬菜都有哪些呢?，温性的蔬菜有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 山药、萝卜、生菜、菊花、白菜、老母鸡头、豆豉、豆角、土豆、红薯、生姜、海蜇、木耳、平菇、香菇、喉菇、葫芦、熟莲藕、葱、蒜、苋菜、香菜、芥菜、葱、香椿。

2、 1.山药。含有大量的蛋白质、糖、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆碱、尿囊素、碘、钙、铁、磷等营养成分。

3、 2.萝卜：萝卜含有大量的糖、维生素、碳水化合物、钙、磷、锰、铁、粗纤维和蛋白质。

4、 3.油麦菜：油麦菜含有大量的维生素、钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1。VB2等营养物质。

5、 4.芦蒿：芦蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素、多种氨基酸、蛋白质和大量的钠、钾等矿物质元素。

6、 5.白菜：白菜富含维生素C、维生素E、-胡萝卜素等人体所需的元素。

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