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飞镖最简单的方法(飞镖正确的练习方法)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。飞镖最简单的方法,飞镖正确的练习方法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、站立姿势:...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。飞镖最简单的方法,飞镖正确的练习方法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 站立姿势:投掷飞镖时,双脚要站在飞镖线后方,前脚与飞镖线成0-90度,身体微微前倾,以飞镖手的脚为同侧支撑点,另一只脚自然向后伸展,保持平衡。侧身转身,飞镖侧的肩膀朝向镖靶,挺胸,提臀,大臂与肩平行抬起,小臂自然抬起。

2、 投掷飞镖时要保持身体稳定。

3、 投掷方法:保持正确的站姿后,投掷飞镖时身体其他部位要稳定。用前臂带动手腕,用手投飞镖。

4、 在出手的瞬间,手直动,出手后自然下垂。

5、 需要注意的是,在掷镖过程中,手不要左右移位,保持连续性。

关于飞镖最简单的方法,飞镖正确的练习方法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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