每天摄入500大卡的食物是多少（500大卡等于多少食物）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。每天摄入500大卡的食物是多少，500大卡等于多少食物这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 卡路里是卡路里的缩写，是热量单位。

2、 卡路里=，g纯水的温度升高或降低，吸收或释放的热量为卡路里。

3、 一千卡就是一千卡。

4、 卡=两个炸鸡腿，卡=一包薯条，卡=两个羊角面包，卡=一小盘意大利面。

5、 饭是小碗的，这样一碗饭的热量大概是一里，饭是卡。

6、 一个青椒肉丝大概一里外，三碗饭一个菜就是卡。

7、 也就是米饭，然后可以喝一碗蔬菜汤或者醋汤，然后吃左右水果，差不多就是一段路了。这种吃法非常瘦身，因为黄瓜中有一种物质可以阻止碳水化合物转化为糖和脂肪。

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