晚上睡觉开空调需要注意什么（开空调睡觉要注意什么）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。晚上睡觉开空调需要注意什么，开空调睡觉要注意什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 开空调睡觉的时候，要注意温度不能调得太低。建议先带孩子去房间，再开空调。

2、 不要等到温度下降后才把孩子从热的地方带到房间里。

3、 让孩子外出时，要关掉空调，等一会儿再带出去。

4、 注意早晚开窗通风，保持空气对流。

5、 在有空调的房间里，在地上洒些水或者在房间里放一盆水，孩子就不会感到干燥或者出现呼吸不畅等不良反应。

6、 睡觉前，可以提前打开卧室的空调，选择制冷模式，将温度设置在；将风力设置到最大，启用“超强”风力；关好卧室的门窗，拉上窗帘，以便迅速降温。

7、 如果家里有加湿器，睡觉的时候打开。如果你没有，在房间里放一盆干净的水。

8、 睡前洗脸后一定要涂保湿乳液，再涂保湿精华。

9、 其实我们晚上睡觉的时候开一晚上空调，是很有害的。建议你一晚上不要开空调睡觉。

关于晚上睡觉开空调需要注意什么，开空调睡觉要注意什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。