苏麻油的功效与作用点（苏麻油的功效与作用）

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1、 芝麻油又叫紫苏油、紫苏油、紫苏籽油。

2、 对人体的主要益处是：预防高血压和高血脂，

3、 芝麻油是目前世界上已知的-亚麻酸含量最高的食品，-亚麻酸含量可达90%以上。-亚麻酸可降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，升高血清高密度脂蛋白。

4、 可以防止胆固醇在体内堆积，促进血液循环，防止血压血脂升高。

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