多少千焦算是高热量（每一百克多少千焦算高热量）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。多少千焦算是高热量，每一百克多少千焦算高热量这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 每100克可乐被认为是高热量的，高热量是指淀粉、糖等碳水化合物的含量高。

2、 人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。

3、 谷物和土豆富含碳水化合物，是最经济的膳食能力来源。

4、 油料作物富含脂肪；动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质；除了大豆和硬果，富含油脂和蛋白质；而且蔬菜水果普遍较少。

5、 人体每时每刻都在消耗能量，而能量是由食物中的产热营养素提供的。

6、 食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖和碳水化合物。

7、 它们被氧化产生热量，供身体维持生命、生长和运动。

关于多少千焦算是高热量，每一百克多少千焦算高热量的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。