纯牛奶有营养还是核桃奶有营养（核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。纯牛奶有营养还是核桃奶有营养，核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 核桃奶比纯牛奶好。

2、 因为核桃乳不是用核桃填充，而是用核桃粉和纯牛奶没有的各种添加剂，所以纯牛奶的营养价值更高。

3、 最好的方法是用纯牛奶冲泡核桃粉。

4、 核桃乳：原料为核桃粉、白砂糖、稳定剂、核桃香精、鲜牛奶和水。

5、 核桃乳的营养价值：核桃乳是一种纯天然植物蛋白饮料，口感细腻，具有核桃特有的浓郁风味。可以搭配冷饮或热饮饮用，热饮的风味更浓。核桃乳营养丰富，含有人体必需的脂肪酸、维生素和大量的钙、磷、铁等微量矿物质，可补先天之精。

6、 纯牛奶：主要原料有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。主要营养成分有钙、磷、铁、锌等。

7、 纯牛奶的营养价值：纯牛奶中的蛋白质含有人体必需的氨基酸，适合形成肌肉组织，促进健康发育，对处于生长发育阶段的儿童和青少年更为重要。

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