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苦瓜的食用做法(苦瓜的食用方法有哪些)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。苦瓜的食用做法,苦瓜的食用方法有哪些这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、苦瓜可以绞...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。苦瓜的食用做法,苦瓜的食用方法有哪些这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 苦瓜可以绞汁、凉拌、煲汤、炒菜食用。

2、 凉拌苦瓜

3、 材料:苦瓜、葱、红辣椒、盐少许、蒜一勺、酱油少许、醋一勺、糖一勺、香油一勺。

4、 步骤如下:

5、 苦瓜洗净,对半切开,去瓤。

6、 用刀均匀地切片。

7、 向锅中加水,加入一茶匙盐。

8、 煮沸后,加入苦瓜和水。

9、 取出后放入准备好的凉开水中。

10、 红辣椒和葱切丝,浸泡在水中。

11、 将切碎的大蒜放入调味碗中,加入酱油、醋、糖和香油,搅拌均匀。

12、 将苦瓜捞出,稍微晾干,放在盘子里,然后加入红椒和葱白。

13、 将调味汁倒在苦瓜上。

14、 在锅里热一点油,把热油倒在大蒜上。

15、 油炸苦瓜

16、 食材:苦瓜、豆腐、鸡蛋、料酒、适量盐。

17、 步骤如下:

18、 豆腐切块,苦瓜洗净,切片,鸡蛋打散。

19、 用豆腐盐腌好,放锅里小火煎。

20、 豆腐表面涂少许蛋液,两面煎至金黄色,微焦。

21、 锅里烧热油,炒出苦瓜片,加入少许生抽。

22、 将苦瓜炒至微焦,倒入蛋液,翻炒,加入适量盐,放入豆腐翻炒均匀。

23、 苦瓜汤

24、 材料:新鲜苦瓜、瘦猪肉、适量盐。

25、 步骤如下:

26、 苦瓜切块,猪肉切片,同锅加适量水煮汤,煮熟后加适量盐调味。

27、 苦瓜蛋糕法

28、 配料:苦瓜、面粉、鸡蛋、盐、糖。

29、 步骤如下:

30、 苦瓜洗净,从中间切开,去籽,切成丁。

31、 将面粉倒入碗中,加水搅拌均匀。加入鸡蛋和苦瓜丁,盐和糖拌匀。

32、 锅里放适量油,加热至五成热,倒入搅拌好的苦瓜蛋液,摊成蛋饼,小火煎至苦瓜饼两面金黄。

33、 苦瓜汁法

34、 配料:苦瓜、碳酸饮料。

35、 苦瓜洗净。

36、 用削皮器将苦瓜切片。

37、 倒入碳酸饮料。

38、 盖上保鲜膜,冷藏。

关于苦瓜的食用做法,苦瓜的食用方法有哪些的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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