木瓜是削皮吃还是怎么吃啊（木瓜怎么吃生吃削皮吗）

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1、 木瓜可以生吃，去皮去籽。

2、 木瓜很好吃，有治疗作用，尤其是女性。

3、 木瓜含有蛋白水解酶，可以补偿胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，帮助分解蛋白质和淀粉。

4、 木瓜胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，帮助人体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，帮助人体抵抗包括猪流感在内的病毒。

5、 木瓜果实中的有效成分可以提高吞噬细胞的功效。

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