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华教会客|青城派掌门刘绥滨:如何让太极在年轻人中“火”起来

导读 原标题:华教会客|青城派掌门刘绥滨:如何让太极在年轻人中“火”起来

原标题:华教会客|青城派掌门刘绥滨:如何让太极在年轻人中“火”起来

华教会客|青城派掌门刘绥滨:如何让太极在年轻人中“火”起来

出身于青城派武术世家,自幼习武,从医12载,弟子、学生遍及全球80余个国家,受众人群超过500万,他就是青城派掌门人——刘绥滨,美国高校太极联盟客座教授、亚太体育联合会武搏联盟专家、《世界太极拳蓝皮书》专家。

华教会客:习武之人年龄分布大概是什么情况?如何让年轻人更好的学习与传承?

刘绥滨:武术是一个老中青少都可以学习的功夫,不是哪一个年龄段专属,但是青少年更多地练的是快速武术,比如像少林咏春拳等;中老年练太极、养生一类的功夫要多一些。

中国武术是中华文化的一个重要组成部分,我们学武术更多的是要学背后的文化,对于青少年而言,不能跟他讲过多高深的道理,而是要讲与他实际有关的东西,比如美国的高校太极联盟,做的就比较好。在中国如果有四个太极拳老师办班,大家会讲这是哪一个门派、他有多厉害、拿过什么冠军等,但美国高校太极联盟的老师则更多地强调功能。比如第一个老师的太极拳对心理减压有帮助;第二个老师的太极拳对高血压有帮助;第三个老师的太极拳是预防摔跤;第四个老师的太极拳是预防关节炎等等。

以前中国武术强调博大精深、强身健体、延年益寿,对很多病都有好处,大家就不太信。但如果有针对性的介绍,比如青少年本身身体存在像失眠等一些问题,学习武术对失眠有一定的帮助和缓解作用,反而能更吸引年轻人,可信度也更高些。

华教会客:太极习武的精髓智慧是什么?如何更好地让道教、太极武术等传统文化“走出去”?

刘绥滨:一般人觉得,练太极武术主要是强身健体、防身自卫、修身养性,但是我个人觉得,它的精髓是通过修炼让你的身心得到健康、得到平衡、得到愉悦,能够对你自己的家庭、工作、生活、事业有帮助,能够跟社会、自然、人类能够更好的相处,能够互相帮助,共同成长。

像我们和很多国家,比如武术协会、健身气功协会、道教协会等这一类的机构联系比较密切与频繁,去他们所在国家组织、宣传与做引导。

我在美国新泽西州教学的时候,看到过一个很成功的案例,一个华人太极拳老师,认认真真教了十多年太极,在当地非常有影响力,徒子徒孙遍布全世界。在去世以后,这些喜欢他的人不管名气大小,都会跑回来祭拜并且表演,获得的报酬也会无偿捐赠出去,我觉得这才是中华文化在美国真正的传承、落地、生根发芽。

华教会客:如何加大传统文化的国际传播力度,为“人类文明新形态”搭建中外交流的桥梁?

刘绥滨:我们提出了一个概念叫太极智慧,希望能够突破武术门派、太极门派、气功门派、医学门派、哲学门派、宗教门派的壁垒,能够突破地域、突破民族、突破意识形态。

现在这个时代为什么很多人活的不愉快?没钱的不愉快,有钱的也不愉快,没当上官的不愉快吧。当上官的也不愉快,没出上名的不愉快吧,出上名的也不愉快。其实就是我们大部分人他不能够心平气和的认识自己,对待自己,也不能心平气和的去认识和对待他人。也不能心平气和的去看待我们身边发生的一些人和事。前几年我到美国的时候,旧金山市长给我颁了一个奖,当时他对我说了一句话,“你为人文的内心世界平和,指出了正确方向。”

我希望太极文化——这个源于中国传统文化和世界接轨的一个新文化,能够帮助这个世界,让更多的人,因为中华文化受益,也让中华文化造福世界更多的人。

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