白腰好还是红腰好（白腰和红腰哪个更补）

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1、 我好像知道这两个一个是羊肾一个是兔肾，分不清。

2、 但是一般要吃的话，应该吃红腰。据说白腰不太好。

3、 白腰指的是羊睾丸。

4、 明朝刘若愚在《酌中志饮食好尚纪略》年写道：“羊若有白腰，肾外必有卵。

5、 “羊睾丸有一定的营养价值和药用价值，尤其对男性来说，有壮阳滋补的作用。

6、 红腰指的是羊肾。

7、 方言常说“腰”。

8、 红腰也叫内肾。

9、 用于清洁。

10、 具有一定的药用价值和食疗价值。

11、 中医古籍《名医别录》、《纲目》、《千金》、《外台》都有记载。

12、 味甘，性温。

13、 能补肾气，益精。

14、 用于肾虚劳损，腰椎酸痛，脚膝酸软，耳聋，阳痿，尿频。

15、 它可以单独作为熟食，或与杜仲一起烹饪。和肉苁蓉。

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