导读 原标题：断崖式降温，冻手冻脚，当心脑卒中！预防重点要记牢啦！这几天气温骤降，除了“冻手冻脚”的不适体感，往往还是脑卒中的高发期
脑卒中（中风）是我国居民生命健康的“第一杀手”。 具有“五高”特点：高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担。
为什么寒冷的天气会诱发中风？
1、人体处于寒冷环境时，末梢血管收缩，末梢阻力增大，血压升高，使血液中的纤维蛋白增多，血液粘度增加，容易导致血栓形成。
2、在寒冷的刺激下，会增加体内激素的分泌，引起血管张力和血压升高，从而导致中风的发生。
3、在寒冷的刺激下，脑侧支循环的血液供应会受到影响，其保护作用不能有效发挥，容易加重脑缺血、中风的发生。
脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、吸烟、酗酒、不合理饮食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。
应对寒潮天气、中风及高危人群应采取保暖措施，尽量减少外出。 必要时应注意头部、胸部、背部、颈部和四肢的保暖。
同时，注意休息，适当增加体育锻炼，提高抵抗力，关注气候变化。
如何预防中风的发生或复发？
